ひたちおおみや放送局
Keydecke！
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・・・みんな、
きーでっけ？
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常陸大宮市のあふれる魅力を”聴いて楽しく、見て面白く、活かして役立つ“の三拍子揃えてお届けしています。Youtubeでのライブ配信を中心に、SNSなどで情報配信中！
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健康寿命を意識すると。。。
ズバリ！大切なのは「呼吸」
そんなお話を伺いながら本日のかわプラザ平日ヨガはスタートしました🧘♂️
ブロックを太ももで挟んで、意識すると、あらっ！不思議！こんなところに筋肉がおったのね✌️サボっていた筋肉に新鮮な酸素を届けようと呼吸もしっかり続けることを意識した1時間でした🤗
筋肉が喜んでいるのでしょうか？
ピクピクしてますよー。
ヨガっぺ先生、参加生徒さんたち、ありがとうございました！
投稿者 冨山里美
#かわプラザdeヨガ教室
#キーデッケ #健康寿命 #呼吸法が大事 ... 続きをみる閉じる
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呼吸、大事ですね♪ 今日もお疲れ様でした♪♪♪
本日1/24（土）、13時からひたちおおみや放送局Keydeckeのライブ配信あります！📣
会場は道の駅常陸大宮 かわプラザです！✨
記念すべき40回目の生放送！ぜひご覧くださいませ〜♪配信URLはコメント欄をチェック！
茨城県常陸大宮市がもっと好きになる情報をお届け！
ひたちおおみや放送局「keydecke（キーデッケ）」とは、市民サークルが企画・運営している市民放送局です。令和4年から月に1度の生放送や不定期に動画コンテンツを提供中！常陸大宮市のあふれる魅力を”聴いて楽しく、見て面白く、活かして役立つ“の三拍子揃えてお届けしています。
MC：菊池美也子、冨山里美
ゲスト（出演順、敬称略）
河西徹（道の駅常陸大宮 駅長）
撮影：菊池美也子・小田倉晴美・後藤大樹
編集：菊池美也子・後藤大樹
ミキサー・配信：松原功
美術装飾：山﨑庸江
進行サポート：小田倉晴美
SNS：北浦ミミ・松原功
ゴールドスポンサー
・道の駅みわ みわ★ふるさと館 北斗星
miwa.s55.biz/
・道の駅 常陸大宮 かわプラザ
www.michieki-hitachiomiya.jp/
・イオン常陸大宮ショッピングセンター
www.aeon.com/store/%E3%82%A4%E3%82%AA%E3%83%B3/%E3%82%A4%E3%82%AA%E3%83%B3%E5%B8%B8%E9%99%B8%E5%A...
Special Thanks
金澤光久（ピエール金澤）
菊池孝（Keydecke）
制作：ひたちおおみや放送局・キーデッケ運営事務局
・Keydecke
HP▶︎ www.keydecke.jp/
Facebook▶︎ www.facebook.com/keydecke
Instagram▶︎ www.instagram.com/keydecke/
【おすすめ再生リスト】
これまでのライブ配信
▷ www.youtube.com/playlist?list=PLnRWA29nv493HLir0aOwRokBOX_L29ZDk
みんな、キーデくれっけ？
▷ www.youtube.com/playlist?list=PLnRWA29nv490Eb8_Yloiq5aRb1Ge-HYZE
Keydeckeアクティビティ
▷ www.youtube.com/playlist?list=PLnRWA29nv493aDsGCliLWAoJlAxDPxl3J
Keydecke Pick Up
▷ www.youtube.com/playlist?list=PLnRWA29nv492KAi-C-KJeEuBaRZp1_HH1
ヨガッペ
▷ www.youtube.com/playlist?list=PLnRWA29nv490d2tJZPPDLXASVO9uL99hP
きくみみカフェ
▷ www.youtube.com/playlist?list=PLnRWA29nv4907q6c2lSLPEDCfJwwBcqQg
〇〇食べる、遊ぶ、学ぶ、他
▷ youtube.com/playlist?list=PLnRWA29nv492Y7K4V30R2HPa_qVFUGk_K
今日のキーデッケ
▷ youtube.com/playlist?list=PLnRWA29nv4917Ug82PwD1EIVQP-qAW_Zc
#茨城県 #常陸大宮市 #生配信 #情報発信 #道の駅 #地域活性 #地方創生 #イベント #移住 #youtube #生放送 ... 続きをみる閉じる
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本日の配信URLはこちらです！ youtube.com/live/aBBKqV-KtFA?feature=share
本日10/18（土）、13時からひたちおおみや放送局Keydeckeのライブ配信あります！📣
会場は道の駅常陸大宮 かわプラザです！✨
ぜひご覧くださいませ〜♪配信URLはコメント欄をチェック！
茨城県常陸大宮市がもっと好きになる情報をお届け！
ひたちおおみや放送局「keydecke（キーデッケ）」とは、市民サークルが企画・運営している市民放送局です。令和4年から月に1度の生放送や不定期に動画コンテンツを提供中！常陸大宮市のあふれる魅力を”聴いて楽しく、見て面白く、活かして役立つ“の三拍子揃えてお届けしています。
MC：菊池美也子、冨山里美
ゲスト（出演順、敬称略）
戸﨑実妃子（道の駅常陸大宮 統括部長）
小沼広太（株式会社小太郎物産 代表取締役）
撮影：北浦ミミ・後藤大樹
編集：後藤大樹・北浦ミミ・松原功
ミキサー・配信：松原功
美術装飾：山﨑庸江
進行サポート：小田倉晴美
SNS：北浦ミミ・松原功
ゴールドスポンサー
・道の駅みわ みわ★ふるさと館 北斗星
miwa.s55.biz/
・道の駅 常陸大宮 かわプラザ
www.michieki-hitachiomiya.jp/
・イオン常陸大宮ショッピングセンター
www.aeon.com/store/%E3%82%A4%E3%82%AA%E3%83%B3/%E3%82%A4%E3%82%AA%E3%83%B3%E5%B8%B8%E9%99%B8%E5%A...
Special Thanks
金澤光久（ピエール金澤）
菊池孝（Keydecke）
制作：ひたちおおみや放送局・キーデッケ運営事務局
・Keydecke
HP▶︎ www.keydecke.jp/
Facebook▶︎ www.facebook.com/keydecke
Instagram▶︎ www.instagram.com/keydecke/
【おすすめ再生リスト】
これまでのライブ配信
▷ www.youtube.com/playlist?list=PLnRWA29nv493HLir0aOwRokBOX_L29ZDk
みんな、キーデくれっけ？
▷ www.youtube.com/playlist?list=PLnRWA29nv490Eb8_Yloiq5aRb1Ge-HYZE
Keydeckeアクティビティ
▷ www.youtube.com/playlist?list=PLnRWA29nv493aDsGCliLWAoJlAxDPxl3J
Keydecke Pick Up
▷ www.youtube.com/playlist?list=PLnRWA29nv492KAi-C-KJeEuBaRZp1_HH1
ヨガッペ
▷ www.youtube.com/playlist?list=PLnRWA29nv490d2tJZPPDLXASVO9uL99hP
きくみみカフェ
▷ www.youtube.com/playlist?list=PLnRWA29nv4907q6c2lSLPEDCfJwwBcqQg
〇〇食べる、遊ぶ、学ぶ、他
▷ youtube.com/playlist?list=PLnRWA29nv492Y7K4V30R2HPa_qVFUGk_K
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