みんなでヨガッペ 第十九回 呼吸 2024年5月15日公開・長さ 9分・578回再生 この動画を人に教える YouTubeで開く この動画について 講師 長岡真由美 撮影場所 常陸大宮市 御城展望台(山方城跡) #家で一緒にやってみよう #ヨガ #ストレッチ #ヨガ動画 #yoga #ヨガライフ #ヨガ好きな人と繋がりたい 前の動画第十八回 下半身の強化 次の動画第二十回 下半身の強化